スピリチュアルとは、本質を知ること
唐突ですが、みなさんはスピリチュアルと聞くと
どんなことが思い浮かびますか？
きっと大半の人が、
- 怪しい
- 目に見えないものを信じる
のように、どこかあまり触れてはいけないことのように
感じる方も多いのではないでしょうか？
そう、きっと幸せや心の安堵を求めて、
「スピリチュアルがその状況から助け出してくれるものとして悟りや神様に祈る」
そんな雰囲気を感じていることだと思います。
しかし、それは信仰であり、宗教のようなものです。
特定の誰かや何かの存在に奉公することではないと私は考えています。
では、スピリチュアルとは何なのか。
結論から言うと、
わたしは、スピリチュアルとは【本質を知ること】だと考えています。
その理由を今から説明させていただきますね。
現実を作り上げているのは自分自身
目の前の現実は、自分の心が反映されている
生きていると悩みや心配、不安はつきものですよね。
でも、その心配や不安の「感情」が
“また次の心配や不安な状態の現実を連れてくる”
という考えを新たに取り入れてみませんか？
「類は友を呼ぶ」ように、感情においても似たような感情を
磁石のように引き寄せてしまいます。
引き寄せの法則というやつですね。
悩みや心配を切り離すことは難しいでしょう。
というか、心配や不安などネガティブな感情を完全に切り離すことはできません。
なので、それらの感情が出てきたら人生の試練と捉えて、
まずはその負の感情を手放す術を手に入れましょう。
例えば、
ずっと友達だけど、最近なんか気が合わないし、
一緒に居ても居心地が良くない。楽しくない。
そんな時に
「でも、長年の友達だし関係は続けたいな」
「誘われたら断るのも億劫だしな」
そのような感情がグルグルと巡るでしょう。
でも、人は環境によって考え方やステージが変わるものです。
だから、その友人とは違うパラレル(別次元) に移ったんだ、と考えて、
居心地が良くない、楽しくないという負の感情を自分の身体から切り離しましょう。
そうすると、気が合わない感覚がなくなったり、
反対にその友人とはここまでの縁だったというサインに気づいて、
自然に疎遠になったりします。（そこに悲しい感情はありません)
ネガティブな情報に反応しない
そして、世の中の出来事にいちいち反応しないことです。
特にテレビはネガティブな情報を多く発信してきますよね。
その時に、そのネガティブを受け取ってしまうと、
今度はあなたがネガティブな波動を発してしまう。
そうすると、あなたの目の前に現れる現実はネガティブな内容になってしまい、
負のスパイラルに陥ってしまうのです。
いつ何時も、自分の感情を心地良くすることを意識しましょう。
ネガティブな感情は自分の体外にポイしちゃいましょう。
それはイメージするだけでいいのです。
現実の創造主は自分自身であること
目の前に起こる現実は、全て自分自身の心の状態の反映
という話をここまでさせていただきました。
つまりは、現実の創造主は自分自身であることですね。
SNSで稼いでいる人たちがよく、
「好きでもない仕事をして、残業続きで、自分の時間を使えない。
そんな環境で一生働き続けますか？」
のように、誘導尋問のような言葉を投げかけてきますよね？
それはセールストークのように聞こえますが、
私は半ば間違っていないと感じています。
それは、前述の通り現実の創造主は自分自身であるのだから、
人生の大半の時間を占める「仕事」は、できることなら、
自分がやりたいことや楽しいと思える仕事をした方が人生は好転するでしょう。
かといって、好きなことをして収入もちゃんとしている環境はなかなかないし、
家族や自分以外の問題も色々とある。
だから、そこはまず
- 嫌な仕事を朝から晩までしてモヤモヤしている感情
- 好きなことをして安定した収入を得られりはずがないという感情
それらの感情を自分の体外にポイしてみませんか？
すぐに効果は出ないとは思いますが、
何かの形で環境が変わるかもしれませんよ。
私の体験談
少し話は変わりますが、
私が引っ越しを考えていた時の話をしましょう。
収入が少しばかり上がった私は、
更新時期ではなかったのですが、今よりも良い環境に引っ越そうと考えました。
しかし、自分の求める物件になかなか出会えず、
更新時期もまだ先なのでマイペースに活動をしていました。
そんな時に、ある日突然郵便ポストに1通の手紙が入っていました。
「このマンションは半年後に管理者が変わり、そして取り壊すことになった」
という旨の手紙でした。
これは、神様が「早く引っ越せ！」と後押しをしているんだと思い、
その日から本格的に物件探しを再開。
そうすると不思議なことに直感的に惹かれる物件に出会い、
通知が来た1ヶ月後には引っ越しをしていました。
(ちなみにその家は今も住んでいて5年目になりました)
そんなふうに、自分自身を整えていれば、
強制的に動かされるような出来事が起きるかもしれません。
まとめ 〜たった今を生きる〜
ここまでお話ししてきた内容はいかがだったでしょうか。
総じてお伝えしたいのは、
「たった今、この瞬間を心地よく生きる」
ということです。
その連続の先に常に心地良い現実が目の前に繰り広げられるということが
スピリチュアルとは、本質を知ることであると思います。
まだまだスピリチュアルに関してはお伝えしたいことが沢山あるので、
これから少しづつ綴っていけたらと思います。